Close

De voordelen van yoga tijdens de zwangerschap

Dat het belangrijk is om zo gezond mogelijk te eten en te drinken tijdens je zwangerschap, is algemeen bekend. Maar ook voldoende lichaamsbeweging is zeker iets om op te letten tijdens deze negen maanden. Heb je wel eens aan zwangerschapsyoga gedacht? Wij vertellen je graag meer over de voordelen van yoga tijdens de zwangerschap ínclusief een volledige video met een fijne routine om thuis te kunnen volgen. 

MOMtime | Stappenplan voor mooie en verzorgde nagels

Tussen alle bedrijven door kan de tijd voor jezelf er flink bij inschieten als moeder. En dat, terwijl dit juist zo belangrijk is om even op te laden en je lekker in je vel te zitten. Zeker zoiets als mooie verzorgende handen en nagels kan je een boost geven. En dit is ook nog eens iets wat je zo in een minuutje of 20 helemaal zelf thuis kan doen. Hierbij een manicure stappenplan voor mooie en verzorgde nagels! 
Close